Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi Aile Danışmanı Zeliha Armut, aile içi iletişimin önemine ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Güçlü aile yapısının sağlıklı toplumların temelini oluşturduğunu ifade eden Armut, iletişimin yalnızca konuşmak değil, aynı zamanda anlamak ve doğru dinlemek olduğunu vurguladı.

Aile bireyleri arasındaki iletişimin kişilerin duygu dünyasını ve sosyal ilişkilerini doğrudan etkilediğini belirten Armut, aile içinde kurulan sağlıklı iletişimin çocukların gelişiminden eşler arasındaki ilişkilere kadar birçok alanda belirleyici rol oynadığını söyledi.

“Etkili İletişim Dinlemekle Başlar”

İnsanların çoğu zaman karşısındakini anlamaktan çok cevap vermeye odaklandığını belirten Armut, etkin dinlemenin iletişimin en önemli parçalarından biri olduğuna dikkat çekti. Karşı tarafı yargılamadan ve sözünü kesmeden dinlemenin güven duygusunu artırdığını ifade eden Armut, “Aile bireylerinin kendilerini anlaşılmış hissetmesi ilişkileri güçlendirir” dedi.

Empati Çatışmaları Azaltıyor

Aile içinde yaşanan anlaşmazlıkların çözümünde empatinin büyük rol oynadığını dile getiren Armut, bireylerin birbirlerinin duygularını anlamaya çalışmasının çatışmaları azaltacağını söyledi. Empatinin, aile bireyleri arasındaki bağı kuvvetlendirdiğini belirten Armut, “Önce haklı olup olmadığını değil, nasıl hissettiğini anlamaya çalışmalıyız” ifadelerini kullandı.

Suçlayıcı Dil Yerine Yapıcı İletişim

İletişimde kullanılan ifadelerin ilişkilere doğrudan etki ettiğini söyleyen Armut, suçlayıcı ve kırıcı cümlelerin iletişimi zedelediğini belirtti. “Sen zaten hep böylesin” gibi genelleyici ifadelerin yerine duyguları ifade eden “ben dili” kullanımının daha sağlıklı sonuçlar doğurduğunu kaydetti.

Teknoloji Aile İçi İletişimi Zayıflatabiliyor

Günümüzde teknolojinin aile bireyleri arasındaki iletişimi olumsuz etkileyebildiğine dikkat çeken Armut, aynı ortamda bulunmalarına rağmen birbirleriyle yeterince vakit geçirmeyen ailelerin sayısının arttığını ifade etti. Ailece geçirilen kaliteli zamanın iletişimi güçlendirdiğini belirten Armut, küçük paylaşımların bile ilişkiler üzerinde büyük etkisi olduğunu söyledi.

İletişimin geliştirilebilir bir beceri olduğunu vurgulayan Zeliha Armut, “Dinlemek, anlamak ve saygı göstermek daha sağlıklı ve güçlü aile ilişkilerinin temelidir” dedi.