Yoğurt suyunun şaşırtan faydaları

Yoğurt suyunun şaşırtan faydaları

Birçoğumuzun kullanmadığı hatta çöpe döktüğümüz yoğurt suyunun vücudumuza ne kadar çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz?

Yoğurdun kaymağından çok suyunun faydalı olduğunu öğrenince çok şaşıracaksınız. 

PEKİ NELERE İYİ GELİR?

- Kilo vermeyi kolaylaştırır.

- Uzun süre tokluk hissi verir.

- Vücuttan zararlı toksinleri atar.

- Yorgunluğu alır, sinirliliği önler.

- Tiroit bezlerinin çalışmasına yardımcı olur.

- Guatr hastalığının önlenmesine yardımcı olur.

- Kabızlığı önler.

- Kan şekerinin dengede kalmasını sağlar.

- Kolestrolü dengelemeye yardımcı olur.

- Kalsiyum, protein, B vitamini ihtiva eder.

- Diyabette şekeri düşürücü özelliği bulunmaktadır.

- Hazımsızlığa iyi gelir.

- Metabolizmayı hızlandırır.

- Kemik, diş ve saç gelişimi için çocuklarda mucizevi bir besindir.

- Cilt kırışıkları ve sivilcelere karşı doğal bir tedavi yöntemidir.

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Sağlık Haberleri